Фитнес на роликах
|
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
|
Оставить заявку
|
Фитнес на роликах
Групповые и индивидуальные занятия по обучению катанию, а также физические упражнения на роликовых коньках.
Фитнес на роликах - это отличное времяпровождение, а также средство для поддержания тонуса.
С помощью такого стиля катания легко и незаметно можно сбросить лишний вес, подтянуть проблемные зоны бедер и ягодиц. А также сказать своё "нет" пробкам и зарядиться отличным настроением на весь день!
В Роллер школе Сергея Минина Вас научат базовым навыкам катания:
- безопасно тормозить,
- поворачивать;
- разворачиваться;
- двигаться спиной вперед;
- легко объезжать препятствия и иманеврировать в городе.
Помимо классического обучения, данный стиль включает физические нагрузки на роликовых коньках в виде упражнений на мышцы пресса, спины, ягодиц, рук и ног.